Здоровому образу жизни была посвящена очередная встреча клуба «Общение». С лекцией о здоровом питании выступила медсестра кабинета  здорового образа жизни районной больницы Ковалишина Галина Геннадьевна. Она рассказала, как грамотно составить свое ежедневное меню, сбалансировав его нужным количеством белков, жиров, углеводов, микроэлементов и витаминов. Напомнила она и о том, как важны для здоровья полноценный сон, свежий воздух, правильное дыхание и гигиена тела.

       Библиотекари в своем разговоре о здоровье сделали упор на важность движения и хорошего настроения.  При помощи  специальной литературы и консультации с терапевтом, они  составили комплекс физических упражнений.

                                           

       Смех и положительные эмоции благоприятно влияют на наше самочувствие. Библиотекари, преобразившись в смешных и добрых докторов, раздавали витамины веселья в форме анекдотов о здоровье и цитат из книг М.Зощенко, А.Чехова, М.Булгакова на заданную тему. Шуточный профилактический осмотр «Путь к здоровью через искусство» показал эрудицию и творческий потенциал женщин. Для этого  дамы  отвечали  на вопросы викторины по ЗОЖ, викторины на знание лекарственных растений, участвовали в конкурсе танцев народов мира.

       Ведущие  не забыли упомянуть, как важно для здоровья и долголетия тренировать ум, а значить читать умные книги, разгадывать кроссворды,   изучать иностранные языки, вести подсчеты в уме.

    «Лучший способ продлить жизнь – не укорачивать ее. Болен – лечись, а здоров – берегись. Будьте здоровы!» - такими словами – пожеланиями завершился праздник здоровья в библиотеке. А показателем его важности, стали  заинтересованные вопросы к гостю из районной больницы, слова одобрения и конечно взятые для прочтения книги на медицинскую тему.